क्या काला नमक गुलाबी नमक से बेहतर है?

इसका नाम काला नमक है लेकिन इसका रंग बिल्कुल हल्का गुलाबी भूरा होता है. नमक को आयुर्वेद में दवाई के रूप में देखा जाता है. शरीर के लिए सोडियम बहुत जरूरी होता है और सफेद नमक में अधिक मात्रा में सोडियम पाया जाता हैं. इसलिए नॉर्मल खाने के लिए काला नमक यूज करने की सलाह दी जाती है.